Transaktionsanalyse
Beziehungen entschlüsseln, klarer kommunizieren

„Man kann nicht nicht kommunizieren“, stellte bereits der österreichische Kommunikationswissenschaftler Paul Watzlawick im letzten Jahrtausend fest.

Die Transaktionsanalyse (TA) ist sowohl ein Persönlichkeits- als auch ein Kommunikations- und Entwicklungsmodell aus der Psychologie, das Ihnen dabei hilft, konstruktive und produktive Beziehungen aufzubauen und eine klare und kooperative Kommunikation ermöglicht.

Die Transaktionsanalyse unterstützt Sie dabei, eigenes und fremdes Verhalten deutlicher wahrzunehmen und richtig einzuschätzen, um angemessen und zielgerichtet zu agieren bzw. zu reagieren. So können Sie schwierige Gesprächssituationen wertschätzend und wirkungsvoll auflösen.

Themen:

Modelle der Transaktionsanalyse

  • Persönlichkeitsmodell (Ich-Zustände)
  • Interaktionsmodelle (Transaktionen)
  • Mustererkennung (Spielanalyse)
  • Skriptanalyse (Erklärung der Zusammenhänge zwischen Historie, Gegenwart und wahrscheinlicher Zukunft)

Das Persönlichkeitsmodell

  • Strukturmodell der Ich-Zustände
  • Analyse von Kind-Ich, Eltern-Ich, Erwachsenen-Ich

Analyse und Wirkung von Transaktionen

  • Parallele, gekreuzte und verdeckte Transaktionen

Psychologische Spielchen in der Arbeitswelt

  • Alltagsspiele im Büro und deren Analyse (Nutzen und Ablauf)
  • Das Drama-Dreieck („Ja, aber“ -Spiel)
  • Makel-Spiel
  • „Du wirst schon sehen, was Du davon hast“ -Spiel
  • „Ich bin dumm“ -Spiel
  • „Jetzt hab‘ ich Dich“ -Spiel
  • Gerichtsaal-Spiel
  • Schlemihl-Spiel

Seminardauer

  • 1 Tag

Zielgruppe

  • Alle

Methoden

  • Information, Diskussion, Gruppen-, Einzelarbeit, Gesprächs-, Situationstraining

Voraussetzungen

  • keine

Inhouse-Seminar

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