PowerBrain

Dieses Seminar bietet einen Überblick über Lernsysteme und verschiedene Möglichkeiten, die Merkfähigkeit zu verbessern und die geistige Leistungsfähigkeit zu optimieren.

Neben theoretischem Hintergrundwissen vermitteln wir Ihnen die verschiedenen Lern- und Mnemotechniken durch praktisches Üben, so dass Sie Informationen leichter aufnehmen, länger speichern und wieder abrufen können.

Sie lernen Ihre Merkfähigkeit zu verbessern und Ihre geistige Leistungsfähigkeit zu optimieren, um zukünftig mit Spaß und Erfolg effizient zu lernen.

Themen:

Erkenntnisse der Gehirnforschung

Das Gedächtnissystem – Ultrakurzzeit-, Kurzzeit-, Langzeitgedächtnis
Arbeitsweise der rechten und linken Gehirnhälfte
Gehirn und Geschlecht
Gehirn und Alter

Persönliche Lernstrategien entwickeln

Arbeitsweise und Leistungsfähigkeit analysieren
Lernmotivation herstellen
Lernziele setzen
Lernzeitplan erstellen
Optimales Lernumfeld
Mentale Einstimmung

Lerntechniken

Gehirngerecht Lernen
Mit vielen Sinnen lernen
Superlearning
Lerngemeinschaften
Lernen durch Lehren
Umgang mit umfangreichen Texten
Methode SQ3R
Strukturieren
Visualisieren
Eselsbrücken
Wiederholungen
Lernkartei

Merktechniken

Begriffe und Abläufe merken
Zahlen, Daten, Fakten merken
Namen und Gesichter merken
Texte oder Gedichte lernen
Regeln lernen
Sprachen lernen
Vokabeln lernen

Tipps zum Umgang mit Lernschwierigkeiten

Konzentrationsstörungen
Denkblockaden
Stress
Prüfungsangst

Seminardauer

2 Tage

Zielgruppe

jeder

Methoden

Trainer-Input, Diskussion, Gruppen-, Einzelarbeit

Voraussetzungen

keine